ΝΗΡΗΙΣ (100ml) - Κηραλοιφή κρέμα για την αντιμετώπιση της Κυτταρίτιδας!

Κωδικός Είδους: 88 Τιμή: €24.00
Λεπτομέρειες Είδους
ΝΗΡΗΙΣ (100ml) - Κηραλοιφή κρέμα για την αντιμετώπιση της Κυτταρίτιδας!

ΝΗΡΗΙΣ-ΕΛ (ιαματικό έλαιο), και ΝΗΡΗΙΣ (κηραλοιφή-κρέμα) για την αντιμετώπιση της Κυτταρίτιδας Θαυματουργό δραστικό μείγμα 8 φυτικών ελαίων και 16 αιθέριων ελαίων (λάδι μασάζ) και επιπλέον μελισσοκέρι, ανθόνερο και λεκιθίνη (καλλυντική κρέμα).

Οδηγίες χρήσης

Το έλαιο μασάζ χρησιμοποιείται όπως τα κοινά λάδια μασάζ, αλειβόμενο στο δέρμα, όπου ακολουθεί για αρκετά λεπτά μασάζ από ειδικευμένο άτομο ή με την χρήση κατάλληλων συσκευών και εργαλείων. Η κρέμα για την κυτταρίτιδα, απλώνεται απαλά στο δέρμα χωρίς πίεση ή εντριβή, σε όλα τα σημεία όπου παρατηρείται το πρόβλημα. Καλόν είναι να γίνεται χρήση και του ελαίου μασάζ και της κρέμας, πριν από την σωματική άσκηση ή και δράση – εργασία και να αποφεύγεται η χρήση πριν από την ξεκούραση ή τον ύπνο. Μπορεί να επαναληφθεί η επάλειψη και δεύτερη φορά την ίδια μέρα, αλλά να μην υπερβαίνει σε ποσότητα αθροιστικά τα 30 ml ημερησίως.

Η χρήση των φυσικών σκευασμάτων για την κυτταρίτιδα επιφέρει σταδιακά αξιοσημείωτα αποτελέσματα και ειδικά μετά τον πρώτο μήνα, η βελτίωση είναι εξαιρετικά σημαντική. Είναι σημαντικό όμως το γεγονός της προσεγμένης διατροφής μαζί με την χρήση των σκευασμάτων, για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του προβλήματος. Αλμυρά, αλκοόλ, κάπνισμα, αναψυκτικά και γλυκά καλόν είναι να αποφεύγονται, όπως επίσης τα τηγανητά, οι μαργαρίνες και ειδικά τα τρανς λιπαρά και τα υδρογονωμένα έλαια και τα επεξεργασμένα τρόφιμα.

Η στροφή στην μεσογειακή διατροφή συμβάλλει ουσιαστικά στην υγεία του οργανισμού και επιμέρους στην ευκολότερη και γρηγορότερη αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (όσπρια και λαχανικά), φρούτα και ελαιόλαδο, σε συνδυασμό με τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, επιταχύνουν και μεγεθύνουν τα προσδοκώμενα αποτελέσματα. Την ζητούμενη διατροφή συμπληρώνουν τροφές πλούσιες σε Ω3 λιπαρά (όπως τα ιχθυέλαια προερχόμενα κυρίως από την Σαρδέλα, Σολωμό, Τόνο κλπ και τα έλαια από ξηρούς καρπούς, κύρια λιναρόσπορο και καρύδια), τροφές πλούσιες σε Κάλιο (μπανάνα, γλυκοπατάτα και εν γένει πατάτες, παντζάρια, φιστίκια, γιαούρτη κλπ), τροφές πλούσιες σε ασβέστιο (γαλακτοκομικά –προτιμώμενα τα μη αγελαδινά – αυγά, φασόλια κλπ) και ψωμί ολικής άλεσης.

Η καθημερινή άσκηση (30’ τουλάχιστο περπάτημα ημερησίως), η αεροβική γυμναστική και ασκήσεις για την βελτίωση της αιματικής και λεμφατικής ροής, συνδυαζόμενα με κατανάλωση 1,5 – 2 λίτρα νερό ημερησίως ή/και χυμών, τσαγιού, 1-2 ποτηριών κόκκινου κρασιού και πρόσληψη βιταμινών Β, ολοκληρώνουν την συνιστώμενη διατροφική αγωγή.

Για άριστη διατροφή και αρμονική λειτουργία του οργανισμού, θεμιτό είναι να γίνεται «Τεστ Δυσανεξίας», το οποίο μας πληροφορεί για τις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε οργανισμού ξεχωριστά και για την δυσανεξία που του προκαλούν κάποια είδη τροφίμων, προκαλώντας πληθώρα δυσλειτουργιών και ανεπιθύμητων συμπτωμάτων.