ΝΙΟΒΗ (100ml) - Ιαματικό 'Ελαιο Μασάζ για την Eμμηνόπαυση!

Κωδικός Είδους: 99 Τιμή: €18.00
Λεπτομέρειες Είδους
ΝΙΟΒΗ (100ml) - Ιαματικό 'Ελαιο Μασάζ για την Eμμηνόπαυση!

Θαυματουργό Ιαματικό ’Ελαιο Μασάζ για την Eμμηνόπαυση.

Χαλαρώνει και Ηρεμεί. Σταματάει την εφίδρωση. Μείγμα 3 φυτικών ελαίων και 8 αγνών αιθέριων ελαίων για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που εμφανίζονται λίγο πριν και κατά την διάρκεια της περιόδου της εμμηνόπαυσης.

Οδηγίες χρήσης

Εξωτερική χρήση, με επάλειψη, χαμηλά στην κοιλιά και στον θώρακα, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για επάλειψη σε κάθε σημείο του σώματος, λίγο πριν τον ύπνο. Για συμπτώματα που εμφανίζονται και την ημέρα, κάνουμε επάλειψη και το πρωί.

Παράλληλα με την χρήση του ελαίου, είναι σημαντικό να ακολουθούνται κάποιοι στοιχειώδεις διατροφικοί κανόνες. Γενικά η Μεσογειακή διατροφή με περισσότερα από 3 γεύματα καθημερινά, με κατανάλωση λίγου κόκκινου άπαχου κρέατος και περισσότερο πουλερικών και ψαριών (από 2 – 3 φορές την εβδομάδα), με αντικατάσταση των ζωικών και υδρογονωμένων ελαίων (βούτυρο και μαργαρίνες) με ελαιόλαδο, με κατανάλωση γαλακτοκομικών και οσπρίων σε ικανές ποσότητες, δημητριακών αρκετών και ψωμιού ολικής άλεσης και πολλών λαχανικών και φρούτων, είναι η ιδανική διατροφή για υγιή οργανισμό.

Ειδικότερα, η αποφυγή καπνίσματος και λήψης αλκοολούχων ποτών μεγάλης περιεκτικότητας αλκοόλης, η μη κατανάλωση ασπαρτάμης και λοιπών συνθετικών γλυκαντικών ουσιών όπως και διαφόρων συντηρητικών μέσα από επεξεργασμένα τρόφιμα, καθώς και η με μέτρο κατανάλωση αλατιού και ζάχαρης, είναι σημαντικοί παράγοντες μετριασμού των έντονων ενοχλήσεων και διατήρησης της υγείας και ευεξίας του οργανισμού.

Συνίσταται η μεγάλη κατανάλωση νερού και αφεψημάτων βοτάνων(1,5 – 2 λίτρα ημερησίως νερού ή/και χυμών και αφέψημα κύρια από Τριβόλι), η πρόσληψη Ω3 λιπαρών (30 – 45 gr Λιναρόσπορο καθημερινά και Ιχθυέλαια από Σαρδέλα, Σολωμό, Τόνο, Σκουμπρί κλπ), η κατανάλωση αφεψήματος από πράσινο τσάι, η άσκηση (π.χ. περπάτημα τουλάχιστον 30΄ημερησίως), ο έλεγχος του βάρους, καθώς και η καθημερινή χαλάρωση.

Την περίοδο αυτήν ο οργανισμός έχει επιπλέον ανάγκη για κάποια ιχνοστοιχεία (επιπλέον πρόσληψη Ασβεστίου, σιδήρου και μαγνησίου) και για πρόσληψη Βιταμινών μέσα από επιλεγμένη διατροφή ή και συμπληρωμάτων (ειδικά επιπλέον πρόσληψη βιταμίνης D και Κ).

Συμπληρωματικά με την χρήση του ελαίου συνίσταται και ο αρωματισμός του χώρου με το μείγμα αιθέριων ελαίων για την εμμηνόπαυση.

Ευχόμαστε γρήγορη και οριστική απάλειψη του προβλήματος.